Сколько себя помню, всегда была пухленькой. Ну знаете как это в детстве, без завтрака плотного в школу не пойдешь, запихивали еду хочешь или нет три раза в день. А я еще и всякие лакомства люблю, сладенькое, выпечку. Так что на выпускной все в шикарных платьях, как принцессы, а я в очередном балахоне.
Студенчество чуть сняло с меня лишний вес. Училась в другом городе, уже ни мама, ни бабушка к моему питанию не могли руку приложить. Потом замужество, сначала одни роды, потом вторые. Потом было особо некогда за своим весом сидеть. Периодически конечно я пыталась что-то контролировать, даже одно время увлекалась лечебным голоданием. Каждый раз вес не только возвращался, но и каждый сброшенный килограмм приводил с собой второй, а то и третий в подарок.
Итак, мне 43 года, а вес мой на момент обращения в центр Борменталя на ул. Шарташская, д.13 – 95 кг при росте метр 63. Фактически это на грани того, что дальше уже некуда. Плохое самочувствие. Быстрая усталость чтобы я не делала. Проблемы со сном. Больная спина. Отдышка.
Обратиться в центр Борменталя на ул. Шарташская, д.13 меня надоумила одна из подруг. Сама она раньше жила в Питере, и лет пять назад худела с помощью такой же методики там. Так что это была рекомендация, подтвержденная результатом.
Вот я и записалась три месяца назад на прием. У них есть свой сайт, там онлайн – запись на прием. Перезванивают быстро. Первая консультация бесплатна, как и диагностика.
Центром предлагаются уже готовые программы похудения, но можно составить и индивидуальную. Я не стала выдумывать велосипед и взяла золотой сертификат. Он включает в себя стандартный набор тренингов, посещение велнесс зала и несколько аппаратных процедур, призванный восстановить состояние кожи и улучшить контуры тела.
За три месяца я сбросила 18 кг. Причем результат уже был виден в первую неделю. Меня это воодушевило на все остальные подвиги. Удалось даже в свой собственный день рождения удержаться от переедания.
Методика основана в первую очередь на изменении своего отношения к еде и пищевых привычек. Помимо этого благодаря сотрудникам центра я научилась рассчитывать свой рацион. Никаких голодовок и отказов себе в чем-то, но в строго ограниченном количестве и с разбивкой на большее количество приемов пищи.
Очень помогают и аппаратные процедуры. Я раньше никогда ничего подобного на себе не испытывала. Воспользовалась курсом лпг-массажа и криолиполизом. Уже после первых нескольких сеансов увидела действие. В первую очередь стала изменяться кожа. Конечно же у меня и целлюлита просто море. Так вот сейчас все значительно изменилось, смягчилось что ли. Сама кожа стала более эластичной и гладкой, нежной по оттенку. Да и на скорость сброса веса все это влияет значительно.
Результатами очень довольна. Улучшилось значительно и самочувствие. Планирую грядущий отпуск, который у меня приходится как раз на новогодние праздники, провести на море уже стройной, какой никогда не была.